Keamanan Sepeda untuk Kesenangan dan Kebugaran Bersepeda

Ini adalah hari musim semi yang indah dan matahari bersinar – waktu yang tepat untuk bersepeda. Tetapi sebelum Anda membersihkan debu dari sepeda Anda dan menjajakannya di jalur sepeda, penting untuk mengetahui tentang keamanan sepeda. Ingat, sepeda bukanlah mainan; itu kendaraan!

Sebagai orang tua atau wali anak di bawah umur, Anda bertanggung jawab atas aktivitas dan keselamatan anak Anda. Untuk bersepeda, hal ini termasuk memastikan bahwa sepeda dipasang dengan benar untuk anak dan dalam kondisi pengoperasian yang aman serta dalam perbaikan yang baik. Anda dan anak perlu memahami pengoperasiannya yang aman dan mempelajari undang-undang bersepeda setempat dan undang-undang kendaraan bermotor jika berkendara di jalan raya. Pastikan Anda dan anak Anda selalu memakai helm sepeda yang disetujui saat bersepeda, dan helm itu pas dan diikat dengan kencang. Hal ini dapat mencegah terjadinya cedera serius, namun ini tidak berarti Anda dapat berkendara sembarangan karena banyak bahaya saat berkendara dan helm hanya dapat memberikan perlindungan.

Selalu lihat dan dilihat. Hanya karena Anda melihat mobil, bukan berarti pengemudi dapat melihat Anda – terutama truk besar, di mana pengemudi mungkin memiliki titik buta. Kenakan warna neon, fluorescent, atau cerah untuk berkendara setiap saat. Berhati-hatilah saat Anda melihat mobil atau truk mundur dari jalan masuk dan berhenti sampai Anda tahu mereka melihat Anda sebelum melanjutkan. Ini juga berlaku untuk mobil yang diparkir. Berikan ruang yang cukup sehingga Anda tidak akan menabrak pintu mobil, jika dibuka secara tidak terduga saat Anda lewat. Hindari berkendara di malam hari, karena jauh lebih berbahaya. Tetapi jika harus, pastikan sepeda Anda memiliki reflektor dan Anda memiliki lampu menghadap ke depan (putih) dan lampu belakang yang berkedip (merah).

Tempat teraman untuk bersepeda adalah di jalan raya (dengan kemungkinan pengecualian pada jalur sepeda yang telah ditentukan), di mana pengendara sepeda diharapkan mengikuti aturan yang sama seperti pengendara sepeda dan (selalu) berkendara ke arah yang sama dengan lalu lintas. Anak-anak yang berusia kurang dari 10 tahun, bagaimanapun, belum cukup dewasa untuk membuat keputusan yang diperlukan untuk berkendara dengan aman di jalan dan lebih baik mengendarainya di pinggir jalan. Tapi periksa hukum setempat untuk memastikan trotoar diperbolehkan di komunitas Anda. Ingatlah selalu bahwa pejalan kaki berhak atas trotoar dan jalur sepeda. Merupakan tanggung jawab pengendara sepeda untuk memberi tahu pejalan kaki bahwa Anda sedang mendekat dan dengan hati-hati berjalan di sekitar mereka – terutama ketika anak-anak atau anjing terlibat, karena Anda tidak pernah tahu kapan seseorang dapat melesat di depan Anda. Perlambat dan sisakan cukup ruang untuk berhenti untuk menghindari cedera.

Waspadai bahaya di jalan atau trotoar, seperti kaca, kerikil, lubang, atau anjing, dan pelan-pelan untuk menghindarinya. Jika Anda berkendara dengan teman dan memimpin, pastikan Anda memberi tahu pengendara di belakang Anda untuk menghindari bahaya. Jangan bersepeda dengan bantalan telinga musik, karena Anda harus memperhatikan sepenuhnya apa yang terjadi di sekitar Anda, apakah itu sepeda atau kendaraan lain yang lewat, anjing yang mendekat (menggonggong), atau potensi bahaya lainnya.

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *